Onbekenden op het strand. Leven hun eigen leven. Leven zij langs elkaar heen of wordt iedereen gezien?

Stichting Angst Preventie

Wat doet de stichting

Wij bevorderen de gezondheid* volgens mijnpositievegezondheid.nl, door middel van

  • het ontwikkelen en aanbieden van activiteiten
  • Deze zijn gericht op het positief en duurzaam verbeteren van de leefstijl (en mentaal welbevinden)
  • Ter preventie, verminderen en/of stabilisatie van gevoelens van angst

Alle activiteiten die wij organiseren hebben deze zes dimensies in zich.

De zes dimensies van Mijn Positieve Gezondheid zijn:

  • Lichaamsfuncties ā€“ Ik voel me gezond en fit
  • Mentaal welbevinden ā€“ Ik voel me vrolijk
  • Zingeving ā€“ Ik heb vertrouwen in mijn eigen toekomst
  • Kwaliteit van leven ā€“ Ik geniet van mijn leven
  • Meedoen ā€“ Ik heb goed contact met andere mensen
  • Dagelijks leven ā€“ Ik kan goed voor mezelf zorgen

Voor wie

  • Alle leeftijden
  • (Onderwijs)Professionals, opvoedkundigen, familie en ook ervaringsdeskundigen.

Activiteiten

  • Ontwikkelen en faciliteren van educatie op het gebied van gezondheid, levensstijl, f-Art methode in relatie tot gevoelens van angst. Denk aan lezingen, trainingen, cursussen en workshops.
  • Het ontwikkelen van activiteiten en het faciliteren hiervan ter bevordering van duurzaam peer-contact op het gebied van meedoen, mentaal welbevinden, dagelijks functioneren, lichaamsfuncties, zingeving en kwaliteit van leven in relatie tot gevoelens van angst.
  • Activiteiten ontwikkelen en faciliteren die ervaringsgericht werken door mensen met angst. Door zelf creatieprocessen aan te laten gaan. Denk aan muziek, beeldend, beweging, spel en ambachten.

Financiƫle middelen

De stichting haalt zijn financiering voor projecten en activiteiten uit verkoop van materialen in de webshop, het aanbieden van cursussen en losse verkoop entreekaartjes voor kortdurende activiteiten. Hiernaast worden fondsen aangeschreven voor het subsidiƫren van genoemde activiteiten.

Om aan de slag te kunnen met faalangst en angst heb je een manier nodig. Onze manier is creativiteit. Dit middel zorgt ervoor dat je meer in je lijf gaat zitten en niet alleen in je hoofd. Ons hele lijf werkt namelijk mee als er een vorm van angst is. Dus moet het hele lijf worden aangesproken als je wilt leren om met angst om te gaan.

De f-ART methode is het resultaat van meer dan 25 jaar ervaring op dit vlak. Als ervaringsdeskundigen, vaktherapeut beeldend, amateur kunstenaars, leercoach en moeders. Al deze kennis is gebundeld in het boek ā€˜buitengewoon handig boek over faalangstā€™. Dit is een werkboek en handboek in Ć©Ć©n. Waarin allerlei theorieĆ«n over angst naar voren komen afgewisseld met leuke creatieve opdrachten waarin je jouw lijf leert aanspreken.

Stichting angst preventie vindt het belangrijk dat er meer kennis komt over angst. Als er meer kennis is dan leer je er beter mee omgaan. In allerlei soorten activiteiten brengt de stichting angst onder de aandacht. Wil jij met een groep vrienden een keer een lezing of workshop van onze professionals? Of heb je behoefte aan echte verdieping in theorie en hoe je dit toe kunt passen in de praktijk? Alles is mogelijk. Wij maken cursussen op maat, geven trainingen en workshops of interactieve lezingen.

Samen sta je sterk. De stichting werkt graag samen met deskundigen op het gebied van angst en creativiteit. Heb jij een leuk idee of een mooie missie? Neem contact met ons op. Dan kijken we samen onder het genot van een kop koffie (of thee) welke ideeƫn er naar boven komen.

De geschiedenis van f-ART

f-Art is een faalangst methode, ontwikkelt door Sandra Keizer en Krista van Hoekelen in 2017. Beiden hebben al jaren een eigen praktijk en ontdekten steeds meer onzekere kinderen. Kinderen die situaties vermijden en ouders met de handen in het haar. Tijd voor actie dus dachten wij toen. Nu anno 2025 zijn wij een stichting gestart om naast kinderen er ook voor volwassenen, ouders en iedereen hier tussenin te kunnen zijn.

Sandra en Krista van f-ART